موهای زیبا و سالم، همواره جزئی از زیبایی و جذابیت افراد به‌حساب می‌آیند. اما عوامل مختلفی می‌توانند به سلامت موها آسیب برسانند و موخوره یکی از این عوامل است. موخوره زمانی اتفاق می‌افتد که لایه محافظ در انتهای ساقه مو از بین رفته و مو به دو یا چند شاخه تقسیم می‌شود. این عارضه می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله استفاده از ابزارهای حرارتی، رنگ و دکلره، شستشوی نامناسب موها و عدم مراقبت صحیح از آنها ایجاد شود.
موخوره چیست؟
موخوره زمانی پدیدار می‌شود که کوتیکول مو به‌شدت صدمه‌دیده و از روی سطح فیبر مو، بلند شده است. در نتیجه ساقه مو به چند تار تقسیم و نوک موها از هم باز می‌شوند و موی شما خشک، نازک و نامرتب می‌شود. به همین منوال دوشاخه شدن از انتهای مو شروع شده و ممکن است تا نزدیکی ریشه آن ادامه پیدا کند که در این صورت موخوره شدت پیدا کرده است.
موخوره یا دوشاخه شدن انتهای مو، یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد، به‌ویژه بانوان، با آن مواجه هستند. این عارضه نه تنها ظاهر موها را نامرتب و وز می‌کند، بلکه می‌تواند به سلامت موها نیز آسیب برساند و مانع از رشد آنها شود. در این محتوا به بررسی موخوره، مشکلات ناشی از آن، عوامل موثر در بروز و راه‌های درمان آن می‌پردازیم.
تأثیر موخوره روی مو
علاوه بر ظاهر نامرتب و وز موها، موخوره می‌تواند مشکلات دیگری را نیز به همراه داشته باشد. از جمله موارد زیر:
- شکستن و ازبین‌رفتن ساختار ساقه مو
- تضعیف ریشه مو
- افزایش ریزش مو در پی تضعیف ریشه
- کدر و مات شدن رنگ مو
- نامرتب شدن و وزشدن ظاهر مو
عوامل مؤثر در بروز موخوره
همان‌طور که پیش‌تر اشاره کردیم، موخوره موجب دوشاخه شدن و ضعیف‌شدن ساختار موها خواهد شد. این عارضه در اثر عوامل متعددی رخ می‌دهد که در ادامه آنها را بررسی خواهیم کرد.
- استفاده از ابزارهای حرارتی: استفاده بیش از حد از سشوار، اتو مو و بابلیس، با خشک‌کردن و جذب رطوبت موها به ساقه مو آسیب رسانده و باعث موخوره می‌شود.
- رنگ و دکلره: مواد شیمیایی موجود در رنگ و دکلره، لایه محافظ مو را از بین برده و موها را مستعد موخوره می‌کنند.
- شستشوی نامناسب موها: شستشوی بیش از حد موها، استفاده از شامپوهای نامناسب و عدم استفاده از نرم‌کننده، می‌تواند موها را خشک و شکننده کرده و زمینه را برای ایجاد موخوره فراهم کند.
- عدم مراقبت صحیح از موها: عدم استفاده از ماسک مو، روغن مو و سایر محصولات مراقبتی مو، می‌تواند به سلامت موها آسیب برساند و موخوره را تشدید کند.
- عوامل محیطی: تابش مستقیم آفتاب، باد، و آلودگی هوا می‌توانند موها را دچار صدمه کرده و باعث ایجاد موخوره شوند.
- کمبود مواد مغذی: کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین E، ویتامین B، زینک و آهن می‌تواند به‌سلامت موها آسیب برساند و باعث موخوره شوند.
- ژنتیک: برخی افراد به طور ژنتیکی موهای خشکی دارند و بیشتر مستعد موخوره هستند.
راه های درمان موخوره
حال که با عوامل و شرایط ایجاد موخوره آشنا شده‌ایم، به معرفی و بررسی راه های درمان موخوره خواهیم پرداخت.
-
کوتاه‌کردن موها
اولین و قطعی‌ترین راه برای درمان موخوره، کوتاه‌کردن موها به طور منظم است. با کوتاه‌کردن انتهای موهای موخوره شده، از پیشرفت آن و آسیب به ساقه مو جلوگیری می‌شود؛ بنابراین توصیه می‌شود هر 6 تا 8 هفته یکبار، نوک موها را به اندازه 1 تا 2 سانتی‌متر کوتاه کنید.
-
استفاده از ماسک موهای طبیعی
به‌طورکلی ماسک‌های مو می‌توانند به رطوبت‌رسانی، تقویت و ترمیم موهای آسیب‌دیده و موخوره شده کمک کنند. ازجمله ماسک موهای مغذی خانگی می‌توان به ماسک آووکادو که سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب است و باعث رطوبت‌رسانی موها می‌شود، ماسک موز و آلوئه‌ورا شامل پتاسیم و ویتامین B مؤثر در رشد موها و ماسک عسل حاوی مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان که باعث تقویت و نرمی موها می‌شود، اشاره نمود.
-
استفاده از روغن‌های طبیعی
روغن‌های طبیعی مناسب مو، قابلیت این را دارند که به ساقه مو نفوذ کرده و آن را از داخل ترمیم کنند. از جمله نمونه‌های روغن‌های طبیعی مفید برای مو، می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:
روغن آرگان: سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب است که به ترمیم موهای آسیب‌دیده کمک می‌کند.
روغن جوجوبا: شبیه به چربی طبیعی مو است و باعث رطوبت‌رسانی و نرم‌شدن موها می‌شود.
روغن نارگیل: حاوی اسیدهای چرب با خاصیت آنتی‌اکسیدانی است که به ترمیم موهای آسیب‌دیده کمک می‌کند.
روغن بادام: این روغن شامل ویتامین E و اسیدهای چرب است و به تقویت موها کمک می‌کند.
-
استفاده از ویتامین‌های مکمل دارویی
کمبود ویتامین‌های مکمل مانند ویتامین B، زینک، آهن و ویتامین E نیز می‌توانند باعث کمبود رطوبت‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به موها شده و موها را دچار شکنندگی و موخوره کنند؛ بنابراین استفاده از داروهای مکمل با تجویز پزشک به سلامت هرچه بیشتر موها کمک خواهد کرد.
-
استفاده از روبالشی‌های ساتن و ابریشم
روبالشی‌های نخی و پنبه‌ای سطح زبر و خشنی دارند و در طول زمان خوابیدن با حرکت سر روی آنها، موها دچار اصطکاک و الکتریسیته و در نتیجه صدمه خواهند شد. اما روبالشی‌های ساتن با سطح صاف و نرم خود از اصطکاک بیش از حد موها و ایجاد موخوره و وزشدن آنها جلوگیری می‌نماید.
نکاتی جهت پیشگیری از ایجاد موخوره
ازآنجایی‌که موخوره درمان قطعی ندارد و تنها راه حتمی ازبین‌بردن آن، کوتاهی موها است، پیشگیری از ایجاد موخوره می‌تواند راه‌حلی آسان‌تر و منطقی‌تر محسوب شود.
بنابراین، جهت پیشگیری از بروز موخوره، موهای خود را با آب ولرم شستشو دهید و از شامپوهای ملایم و مناسب نوع موهای خود استفاده کنید. همچنین استفاده از نرم‌کننده و ماسک موی‌های داخل حمام نیز باعث حفظ رطوبت مو و عدم خشکی آن خواهد شد. از شانه‌کردن موها در حمام خودداری نموده و موهای خود را به طور کامل خشک کنید.
علاوه بر این از موهای خود در برابر نور خورشید و آلودگی هوا محافظت کرده و از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید.
سخن پایانی
موخوره یکی از مشکلات رایج و عمده افراد است که ممکن است برای همه گروه سنی رخ بدهد. اما رعایت نکات پیشگیری از ایجاد موخوره امری راحت‌تر و ساده‌تر از راه‌های درمان و ازبین‌بردن آن است.
استفاده از برس‌های چوبی و محصولات مراقبتی مو باکیفیت و همچنین به‌کارگیری روش‌های درمان جدید مبتنی بر تکنولوژی مانند PRP که در آن از پلاسمای غنی از پلاکت خون خود فرد برای تحریک رشد مو و ترمیم موهای آسیب‌دیده استفاده می‌شود نیز می‌توانند در رفع موخوره مؤثر واقع شوند.